イケメン ダイエットへの挑戦記

痩せてオシャレをしてダンデイになるぞ!!

ダイエット中の体重の変化表

  体重の変化をアップしました。どうか結果が出ますように!!

月日 体重 変化と感想
 9月5日  91.5 KG  スタートです
9月6日 92.0KG プラス0.5KG 少し増えています。
 9月7日  92.2KG プラス0.7KG  
 9月8日  92.1KG プラス0.7KG  
 9月9日    
 9月10日  91.5KG  
 9月12日  91.0KG マイナス0.5KG  
 9月13日 9日目  90.4KG  マイナス1.1KG  1kg減りました

 9月14日 10日目

 90.5KG マイナス1KG  

 9月15日 11日目

 91.6KG プラス0.1KG  またもどに戻った
 9月16日 12日目  91.8KG プラス0.3KG   

 9月17日 13日目

 91.6KG プラス0.1KG   
 9月18日 14日目  91.9KG プラス0.4KG  

 9月20日 16日目

 91.5KG  
 9月21日 17日目  92.2KGプラス0.7KG  
 9月22日18日目  91.5KG  
 9月23日19日目  92.4KGプラス0.9KG  
 9月24日20日目  91.7KGプラス0.2KG  
 9月25日21日目  91.4KG マイナス0.1KG  久々のマイナスです
 9月26日22日目  91.8KGプラス0.3KG  
 9月27日23日目  91.8KGプラス0.3KG  
 9月28日24日目  91.8KGプラス0.3KG  

 9月29日25日目

 91.4KG マイナス0.1KG  効果が出たかな?
 9月30日26日目  91.5KG  変わりません
 10月1日27日目  91.6KG  
 10月3日29日目  91.6KG  高脂質ダイエットスタート
     
     
     
Copyright ©健康なダイエットの挑戦記,all rights reserved